ボディマインド
body mind
からだは聡明です。
ボディマインドは、魂の器であるからだからのアプローチ。
からだを尊び、からだを愛し、からだを大切にして欲しいのです。
施術者の手によりからだへアプローチするメニュー（パーソナルケア）と、レッスン方式のご自身でからだを動かしアプローチするメニュー（ヨーガセラピー）をご用意いたしました。
ゆったりとした呼吸に導かれた“ やすらぎ ”や“ くつろぎ ”を感じながら、からだの状態を知り心の様子まで気づくことができるでしょう。
からだを通して自分を観ることは、あなたという存在を再認識することにつながります。
あなたが自分のスペースをつくり、ご自身に合ったペースで人生を歩めるキッカケづくりをお手伝いさせていただきます。
セッション
レッスン
その他のメニュー
からだを動かすことに特化した次のクラスを開催しております。詳細はお問い合わせください。
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健康運動指導
楽しく動くことで健康へと導くサポート
介護予防運動指導
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